• کلینیک روان‌شناسی سپهر آرامش
  • 051-38405789 - 09150703239 - مشاوره تلفنی:9095118511 (9 الی 13)
  • هر روز 9 الی 13 و 17 الی 21 به جز جمعه و تعطیلات

250 راه برای نه گفتن اثر دکتر سوزان نیومن

رایگان

سوزان نیومن در این کتاب تجربیاتی هوشمندانه برای داشتن یک زندگی آرام و شیرین را به ما می‌گوید و کمک می‌کند، درخواست‌های ضروری را از انواع غیرضروری آن تشخیص داده و به درستی به آن‌ها پاسخ دهیم. شاید اولین رمز این کار شناخت شرایط موجود و مقایسۀ آن با شرایط افرادی باشد که از ما درخواست می‌کنند.

فرمت فایل pdf شامل 30 صفحه می باشد.